先日、京都の福祉用具や福祉住環境で最も有名な『（株）三笑堂』様のライフケア事業部の方々に百寿Japanの介護予防体操を体験頂きました！

セラバンドチューブを用いて、肩や足を中心に可動域改善や筋肉トレーニングをして貰いましたが
『すごいなぁこれー！』
『シニアの方にキツすぎないのか？』
など様々なお言葉が飛び交っておりました笑

今回は若い方に向けたゴムチューブの強度でさせて貰いましたので、しっかりと効き目があり、高齢者の方には高齢者の方の強度で行えるのも凄く良いポイントです！

これから三笑堂様と共に京都にお住まいのシニアの皆様が健やかに過ごせる様、イベントの開催を行って参ります。少しでもシニアの方が自立生活が長く健康で過ごせるように励んで参ります！

これからも二条城北鍼灸接骨院　百寿Japanを、そして（株）三笑堂様をよろしくお願い申し上げます。